第五百一十八章 家庭弟位(3 / 4)

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双手正握单杠,间距略宽于肩,以背部肌肉为主导发力,缓慢将身体上拉至下巴超过横杆,随后控制下落至手臂伸直,停顿两秒,再度上拉。

    全程核心稳定,没有半点摆动。

    “老公,你舍友做的引体向上貌似不太一样啊?”

    “是不是看起来很优美,力量感十足?”

    唐婉点点头。

    “因为老毕做的是标准的引体向上,非常考验力量、耐力和体态,不专门锻炼,根本做不来。”

    陆悠亲眼看过毕杨德掩盖在衣服底下的上半身,全是真材实料。

    每块肌肉清晰可见,菱角分明,手指按上去,能明显感觉到硬度。

    “老公,换你,你能做几个?”

    “大概……十到十五个。”

    十个,是陆悠稳定的下限,十五个,是拼尽全力的上限。

    “这么少?”唐婉歪头看着陆悠,大眼睛闪烁两下,“我还以为你能做二十个。”

    “做不了一点。”陆悠揪住唐婉脸蛋,不轻不重的掐一把,“我平时练的是有氧,力量训练就周末练一下,上肢肌肉强度撑不起。”

    “你周末有健身?我怎么没……”

    话语戛然而止。

    各种布满马赛克的画面强硬的挤入唐婉脑海,四下乱窜。

    气往大头冲,血往小头涌。

    “又来!你明知我爱脑补,还偏要使坏,把话题往下三路拐,是不是故意想我出丑?”

    “你才看出来?”

    “我咬死你!”

    唐婉朝陆悠飞扑而去。

    ……

    这边在打闹,那边毕杨德也顺利做完二十个标准引体向上,松手落地。

    不是做不了更多,而是不愿。

    二十是一道坎,往前是正常体力范畴,往后是体能与意志的极限。

    挑战极限的意志固然令人敬佩,但模样并不好看,毕杨德不想在萧爱仁面前展现出来。

    毕杨德回到人群中,迎接他的是萧爱仁的掌声与欢呼。

    “哥哥,你好厉害!”

    毕杨德愣了一下,作为独生子,他还是首次被人喊哥哥。

    感觉,心暖暖的,还不赖。

    朴秀英朝萧爱仁走来,本来准备打声招呼,听到“哥哥”二字,硬生生止住脚步,神色莫名。

    天天搁宿舍里咨询恋爱问题,看来确实学到不少。

    “走吧,清

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