第12章 教导祖巫十二式（2 / 2）

家修炼的法门——祖巫十二式。这是古老而强大的修炼法门，能够帮助你们锤炼身体，提升肉身的力量。”

族人们站在一旁，虽然表面看似镇定，但内心却充满了激动与期待。

特别是那些娃娃们，眼中闪烁着兴奋的光芒，见识到石天这种强悍的修士后，越发渴望力量。

石云峰则站在一旁，目光坚定，看着眼前的这一幕，心中满是欣慰。

他看得出，石天不仅有过人的天赋，还有那份沉稳与坚定，石村的娃娃能在他的带领下变得更强，他也觉得安心许多。

“小天叔，你说的祖巫十二式到底是什么？是不是能让我们变得像你一样强大？”

石昊放下手中的兽奶，满怀期待地问，眼神中透着几分渴望。

石天微微一笑，随即解释。

“这是一种锤炼肉身、激发潜力的法门。它分为十二式，每一式都能全方位的增强你们的体质和修为。今天，我们先从基础的第一式开始。”

他缓缓站稳，开始演示第一式——“蓐收·金之炼体”。

随着石天的动作，周围的空气似乎都被他掌控，每一个细节都显得极为精准与严谨。

他双臂微微张开，气息渐渐外放，身形如同一尊古老的雕像，散发出强大的威压。

“第一式，蓐收·金之炼体，专注锤炼肉身。以金之力灌注骨骼肌肉，让你的体质变得坚韧如钢铁，打下强大的肉身根基。”

石天的声音如雷贯耳，每一个字都带着无形的震动。

“注意身体的协调，每一拳每一脚都要从内心发出，力量要流畅而自然。”

石天一边示范，一边细心讲解，他的每一个动作都恍如天成。

演示完毕，石天随即开始让族人开始演练。

可惜的是除了少数几个，其他的族人都学的不像，其中学得最好的数年纪最小的石昊。

“小天叔，你这么厉害，我也能像你一样强吗？”

石昊演练完毕之后，感受到自己的变化，眼中充满了希冀。

“好好修行，你肯定可以。”

石天伸手摸了摸石昊的脑袋，同时还不忘叮嘱族人。

“若是成功学会了这一式，在实力不够强之前每天只能认真锻炼一次，而且还要吃很多的异兽肉以此补充所需的消耗。”