第231章 一切都会好起来（2 / 2）
浮沫，这一步可以去除腥味。
再把鸡肉放在锅里放油煸炒几分钟，加上清水煮开，这样鸡肉吃起来，会更加的鲜嫩美味。
之后加入红枣，枸杞，当归，调参，党参，慢火熬制一个半小时。
其中枸杞有补肝肾、益气血的功效。红枣具有健脾益气、养血安神的功效。
放了红枣和枸杞，鸡汤就有一丝丝的甜味，味道非常好。
至于为什么我要放当归和调参党参这些药材，它们属于大补的药物，可以和鸡汤放在一起炖着喝。
其作用是补血养血，活血化瘀，调经止痛，补中益气，生津止渴，强身健体，提高身体抵抗力。
对于女性的气血虚，肾虚都有调理作用。
放了药材的鸡汤，不仅滋补身体，还有特殊的药香味，让人记忆犹新。
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