第69章 回归平和（2 / 2）
做的，正是在践行这种顺应自然、滋养身心的健康之道啊。”
“‘夫自古通天者，生之本，本于阴阳’，这是在告诉我们，自古以来，人与天地自然相通，这是生命存在的根本，而这根本又源于阴阳的平衡与协调。世间万物，皆分阴阳，天为阳，地为阴；日为阳，月为阴；男为阳，女为阴。在人体之中，体表为阳，体内为阴；背部为阳，腹部为阴；六腑为阳，五脏为阴。阴阳之间相互对立又相互依存，就如同自然界中的白天与黑夜，没有白天的光明，便无法凸显黑夜的宁静；没有黑夜的休憩，白天的活力也难以长久维持。一旦阴阳失调，疾病便会随之而来。”
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