第31章 不能放弃（2 / 2）
而她自己，则是那个勇敢迈出第一步的人。她记得刚开始调整作息时的不适，记得尝试健康饮食时的犹豫，也记得第一次冥想时的生疏。但正是这些小小的坚持，让她逐渐看到了改变的力量。
现在的崔婉，每天早上醒来时，都会感到一种由衷的满足感。她喜欢站在窗前，看着阳光洒满大地，感受新的一天带来的希望。她喜欢为自己准备一份精致的早餐，享受食物带来的纯粹快乐。她也喜欢在忙碌的时间间隙，做几分钟的深呼吸，让自己重新找回平静。这些小小的习惯，已经成为了她生活中不可或缺的一部分。
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