第18章 神奇艾灸（2 / 2）
寻找穴位。“这人体腹部有诸多重要穴位，如关元穴、气海穴、神阙穴等，与女子胞宫密切相关。关元穴，位于脐下三寸，是人体元气汇聚之处；气海穴，在脐下一寸半，有培补元气、益肾固精之效；神阙穴，也就是肚脐，为人体先天之本源，艾灸此穴可培元固本、回阳救逆。” 苏瑶一边寻找穴位，一边向崔府众人普及着穴位知识。
找到穴位后，苏瑶点燃艾条，距离崔婉的穴位约一寸左右，缓缓移动。艾条燃烧，散发出一股淡淡的清香，温热的感觉逐渐渗透进崔婉的肌肤。“这艾灸的距离和时间都有讲究，太近容易烫伤皮肤，太远则效果不佳。一般每个穴位艾灸 15 - 20 分钟，以皮肤微微泛红为度。” 苏瑶说道。
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